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Nouvelles techniques et bons gestes

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Quelle reconstruction choisir ?

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Gym anti-âge dans Madame Figaro

Madame Figaro propose un dossier beauté et soins dédié à la bouche. A cette occasion, Jocelyne a été mise à contribution pour quelques bons conseils et des exercices concoctés pour Payot.

A lire
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La gym anticellulite des cuisses

Le dernier numéro de Femme Actuelle propose des exercices efficaces pour tonifier les zones relachées, éliminer les excès d’eau et favoriser la microcirculation. 10 minutes par jour, et hop, on dit adieu aux capitons !

Pour retrouver l’article : Cliquez-ici

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Une peau sans capiton à tous les âges

Santé Magazine du mois d’Avril consacre un dossier à la lutte contre les capitons à 30, 40, 50 ans et plus.

Des solutions et des conseils pratiques adaptés à chaque âge de la vie pour empêcher la cellulite de s’incruster, lisser les capitons ou booster son métabolisme, y compris celui de sa peau.

Pour retrouver tous ces conseils, cliquez-ici

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Rituels de jouvence

Le magazine Elle du 6 février était un numéro spécial « rajeunir« . Voici quelques rituels de jouvence et techniques anti-âge pour se sentir bien dans son corps : alimentation, exercices et bonne idées pour remonter les traits, raffermir et muscler, adopter une bonne posture…

Télécharger l’article de Elle

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5 exos anti-cellulite

Le site internet Biba.fr combat la cellulite à la rentrée aussi.

Vous y trouverez 5 conseils anti-cellulite, pour réduire les capitons, même sur les fesses.

 

Alors en ce mois de septembre, on gomme, on renforce, on muscle, on réveille, on raffermit

> Consultez les 5 exos anti-cellulite ici

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